Vaikka Moccis on maitopoika, maistuu joskus myös glögi. Hyvä treeniviikko on hyvä purkaa ja analysoida kunnolla viikon päättävän sunnuntaipäivän iltana glögilasin äärellä ja miettiä: Mitä voisin tehdä ensiviikolla paremmin. Kun harjoituskausi on kunnolla polkaistu käyntiin alkaa lihaksistossa jo tuntua. Glögihän nautitaan oikeaoppisesti hieman jollakin viinalla terästettynä. Jotkut terästävät sitä myös punaviinillä, mutta ensinnäkin se on liian neitiä ja toisekseen moccista oksettaa punaviini vielä NSM:ien jälkeen. Samalla viina toimii lihaksia rentouttavana relaksanttina ja auttaa siten palautumisprosessia. Sunnuntaista seuraava päivä, jokaviikkoinen maanantai toimii mocciksen harjoitusohjelmassa palautuspäivänä jolloin ohjelmassa on joko lepo tai aktiivisena lepona toimiva matalatehoinen harjoitus. Glögi on juoma jota suomalaisen kansanperinteen mukaan juodaan marras-joulukuussa ja viimeiset glögit nautitaan tuossa uudenvuoden kieppeillä.Glögi on siis ns. joulujuoma. Tammikuussa harjoitusruuvi kiristetään muutamaksi kuukaudeksi, jolloin maanantait pyhitetään muiden viikonpäivien tapaan määrä ja määrätehoharjoittelulle.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti